Miembro de promoción de práctica de la salud

　El miembro de la promoción de práctica de la salud recibe la recomendación de la asociación de los residentes, la asociación vecina, y es confiada por el alcalde y movimientos en la acción.
Lleve un papel para hacerse el núcleo de «la actividad hecha con la salud», como la bujía de la fabricación de la salud local o la parte de compañero de la fabricación de la medida de la salud administrativa,
Trabajo en una actividad para apoyar la fabricación de la salud como la prevención de enfermedades relacionada con el estilo de vida en el área.
Miembro de promoción de práctica de la salud Yokohama-shi (página de la estación de bienestar de la salud Yokohama-shi)
　Hice a un miembro del vídeo de introducción de actividad de promoción de práctica de la salud Aoba-ku. Por favor lo ver por supuesto.

　Aproximadamente 250 16 distritos trabajan en Aoba-ku ahora.
Hago la reunión seccional especializada de un control sano reunión seccional, una reunión seccional que anda, la información pública reunión seccional y apunto a la activación de la actividad del distrito y trabajo diversamente.

　La aclaración sobre la fabricación de control sano y salud para tener habitantes de una sala sabe que la propia condición de la salud es activa por el Festival de la salud Aoba-ku.

　　Trabajo para aumentar a la gente que puede trabajar por lo general en el andar en un área inminente.
　Realizo la formación sobre el andar y sostengo un acontecimiento de andar. Además, hago el mapa de andar.
　　En 2024, realicé un acontecimiento de andar para saber la historia de la apertura del parque de Kodomonokuni en la conmemoración del sistema del distrito electoral de hojas verde 30o aniversario.

　　Sobre la fabricación de la salud diseminan la información y producen «al miembro de la carta de la sociedad de promoción de práctica de la salud Aoba-ku» para la introducción de actividad de cada distrito y sección.
　Voy al campo para la cobertura en el momento de la posesión del acontecimiento y produzco un artículo. Puede ver la cuestión pasada de lo siguiente.

Introduzco la actividad que realicé en 2024.

• Andar de la historia (una vez al año creyendo)

De la plaza de atención comunitaria Aobadai a Nagatsuta, sostuve el andar de aproximadamente 6 kilómetros. Es una historia del sentimiento de curso elegida por «la herencia de Midori-ku» «10, visión de Nagatsuta». Así como la fabricación de la salud, podría aprender la historia inminente y era muy significativo tres horas.

• Vamos a intentar ejercicios de la radio serios (lo sostenemos dos veces al año)　

En cuanto a los ejercicios de la radio, se consigue cerca de muchas personas de un niño a una persona mayor. Un del movimiento incluye un objetivo. Se realiza una actividad muy buena cuando sé el camino correcto. Sostengo una clase en Aobadai y cada plaza de atención comunitaria de Satsukigaoka dos veces cada año. Por favor haga el uso para su mantenimiento de la salud.

• Conferencia de la cavidad bucal de la odontología

Oigo la palabra フレイル bien, pero el cuidado de la boca es lo mismo de alguna manera, también. Aprendí ejercicios leves para guardar el diente sano, boca. Para la referencia, por favor ver noticias del miembro de la sociedad de promoción de práctica de la salud Aoba-ku núm. 23.

El miembro de la sociedad de promoción de práctica de la salud del distrito de Utsukushigaoka desempeñó un papel fundamental para el mantenimiento de la salud de la persona mayor local, y «los acontecimientos nórdicos たま plástico» se estableció. Se mueve en la acción dos veces al mes (cada otra semana el viernes).

Era el curso que asumió un bosque de Mizusawa un destino esta vez.

Dejé el parque Utsukushigaoka y pasé por el barrio residencial y entré en Sugao faja de terreno verde y anduve el paseo de la faja de terreno verde y entré en el bosque de Mizusawa. Era capaz de mirar una flor de Filipendula multijuga (parece que pongo hacerlo), una flor de Magnolia obovata (las mejillas vienen), la fruta joven de la nuez en el bosque de Mizusawa. Después haber tomado el resto en un bosque de Mizusawa, vía delante del sexto parque, volví delante de una casa del cohete del parque Utsukushigaoka del lugar de salida antes de las 12:00. Había varios sitios de un alumno preescolar y la asociación de los residentes y pequeño intercambio en varios sitios. El participante de este día era 60 años o más viejo, hombre y mujer aproximadamente diez. Era un paseo agradable mientras hablé para cada uno el espíritu.

El paseo del modelo que es una historia activa el cerebro, y la prevención フレイル se hace la diversión. Además, la fabricación del cuerpo que puede sudar como una de la profilaxis del golpe de calor es posible.

¡Espero la participación del hombre recientemente como la participación de las disminuciones del hombre!

Ando en el parque municipal en un intervalo
Realizo el andar para planear la promoción de la salud repitiendo «さっさか el paseo» y «un paseo lento».

En el Comité de promoción de práctica de la salud del distrito superior de Tanimoto, es durante la posesión de andar mensual. Una aplicación no es necesaria, y la persona excepto el distrito puede participar libremente, también. Con la ropa, artículos de calzado, una bebida conveniente para el andar, por favor participe en el curso a un poder de la pierna. «El parque municipal del canto de Naruse y el curso de Midoriyama» eran el andar de aproximadamente tres horas en junio.

Realizo «コグニサイズ». Aunque activando cerebro usando una cabeza y un cuerpo, y siendo un placer; ¡mantenimiento de la salud! La tarjeta del sello se dispuso a ser capaz de seguirlo por una recepción favorable de la persona que le hacía participar positivamente muchísimo. Se mueve en la acción para ser capaz de ayudar con la fabricación de la salud a través de «コグニサイズ».

Comencé «el yoga de la silla» para ser posible sin tener en cuenta la edad en la paz. ¡Para vida cotidiana de refresco de la tensión excesivo!