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Obesidad y comida
Otoño... de otoño, el apetito de otoño, deportes del arte
Última fecha de actualización el 26 de octubre de 2021
¡Como la ropa se viste cariñosamente deliciosamente, y la comida se hace fácil a ser descuidada sobre el cambio de la cifra, es la temporada cuando el aumento de peso comiendo en exceso la atención de necesidades en particular!
Gané el peso bajo la influencia de una corona, también y comencé la dieta y el ejercicio recientemente.
Duerma el síndrome apnea es una enfermedad posible a cualquiera, pero la obesidad empeora un síntoma y se puede hacer apnea severo. Me empujo hacia las vías respiratorias sin ser gordo, y la lengua que tiene la grasa a la talla del cuello y un acabamiento de la lengua que cabe en la mandíbula inferior y se hace pequeño y se hace fácil a caer a apnea. Pensaré en el tiempo para consumir la comida relacionada con la obesidad profundamente esta vez.
Se dice, «la grasa se hace por la noche». Hay una razón de esto.
Por norma, el consumo de energía disminuye mientras duermo antes de la noche. Y la energía que permaneció se guarda como la grasa. Además, la función del nervio paracomprensivo se hace más dominante que el nervio comprensivo durante el sueño. El nervio paracomprensivo tiene el trabajo para salvar la energía a la grasa.
Así como esto, proteína llamada «BMAL1» (B Marwan) llama la atención recientemente. BMAL1 tiene el trabajo para aumentar las enzimas que coleccionan la grasa en el cuerpo y se atiestan en una de la encuadernación de la proteína al gene en la coordinación con un reloj biológico. Aumento y disminuyo por el ritmo interno, y a eso de las 2:00 aumenta dos veces más aproximadamente 20 al menos 15:00 en el más de alto nivel a partir de las 22:00. Es la razón al nivel molecular para «ganar el peso cuando como tarde por la noche».
Por otra parte, la comida lenta del sueño apnea síndrome se hace una causa directa. Los contenidos se hacen fáciles a acercarse de la garganta cuando me acuesto en el estado que la comida entra en el estómago. Entonces el cuerpo estrecha las vías respiratorias de modo que los contenidos no estén en la tráquea como la reacción protectora y deja de respirar y va a protegerlo de una aspiración. Se necesitan aproximadamente cinco horas de 3 de modo que la comida sea más rápida hacia el intestino delgado del estómago. Por lo tanto, es un ideal para terminar la comida de un aspecto de la respiración de un aspecto de la prevención obesa temprano.
Hay mucha comida deliciosa y tiene tendencia a comer en exceso yo mismo sólo descuidadamente en otoño. Vamos a tener cuidado en el tiempo para comer con cuidado que tiene sobre la cantidad para comer.
El ingeniero clínico M.
※Este artículo reorganizó el periódico núm. 125 CPAP en el hospital que hice los arreglos para páginas de inicio.
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