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La salud de Nishi-ku desafía el calendario

Última fecha de actualización el 7 de enero de 2025

Es el calendario para el registro de acción simple para ser provechoso cuando pensaba, «Quiero cambiar el estilo de vida para la salud».
Escribimos en el enfoque para pensar «¡para desafiarlo!» incluso el ejercicio y los hábitos de comida en este calendario, y nos dejan registrar si éramos capaces de realizarlo cada día. Un esfuerzo viene para ser visible registrándolo y lleva a la continuación de acción.
Como hay 2 versiones diferentes del diseño, lo reúne, y por favor elíjale como la preferencia. Lo descarga y lo imprime, y por favor úselo.

[ejemplo de mención]

La salud de Nishi-ku desafía el ejemplo de mención del calendario

[cómo usar]
・Relleno esto quiero trabajar en la columna «del funcionamiento».
・Relleno «un año, un mes, un día».
・Durante el día cuando un enfoque era posible, llevo el número 0.

[punto en el momento del uso]
・El enfoque debería ser concreto (p.ej.: cuando en que cuantas veces)
・Vamos a adoptar un enfoque en una línea de flujo de la vida cotidiana (p.ej.: en el momento de toothbrushing en el momento de conmutación) 
・Vamos a poner el calendario en el lugar que somos fáciles a rellenar

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Pregunta a esta página

Sección de la salud de bienestar del centro médico de bienestar de Nishi-ku

Teléfono: 045-320-8439

Teléfono: 045-320-8439

Fax: 045-324-3703

Una dirección de correo electrónico: [email protected]

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