Sakae-ku se caen ejercicios preventivos

　En cuanto al accidente de la gente mayor 65 años o más viejo, la proporción de caída, otoño explican el 70% o más, y se dice que un riesgo de caída se hace más de 4 veces cuando la fuerza muscular disminuye.
La fabricación del cuerpo que es difícil de fracturarse aun si me caigo que es difícil de caerse es importante.
Hice «Sakae-ku caerse ejercicios preventivos» a Sakae-ku en 2016 y creí que un taller para representantes como salones locales le hacía extender ejercicios.
Hice un vídeo en 2020 para ser capaz de trabajar en muchas personas por «la caída de Sakae-ku ejercicios preventivos» más.
　Hago estos ejercicios para ser capaz de realizar hasta a la persona que no hay y la costumbre de ejercicio que la fuerza física no tiene confianza.
Adopto ejercicios para la prevención de caída en la vida cotidiana y mantendré una función de ejercicio.

Le tenía apareció en Emiko Kuroda de la persona de la instrucción de campaña de la salud y supervíselo.
Le hago aparecer en Yuri Kato de la persona de la instrucción de campaña de la salud e introducir el método que se sienta y puede hacer la gimnasia.

A 1 principio
Explico la importancia del cuidado del pie, cómo elegir zapatos, el cómo a la reducción del clavo, un punto del cómo andar por qué es necesario trabajar en la caída ejercicios preventivos.
2 comentarios
Explico una caída de Sakae-ku ejercicio preventivo en un esmero. Vamos a hacer la gimnasia despacio oyendo la explicación.
3 práctica
¡Vamos a hacer la gimnasia a un vídeo juntos!

Cargué el vídeo de «la caída de Sakae-ku ejercicios preventivos» en YouTube.
En primer lugar adquiero - reproducción en..., el comentario 06:32..., habilidad práctica 17:55 a las 0:00.

・La mirada youtbe ayuda al centro (la apreciación del vídeo) (el sitio exterior) sobre el método de la apreciación de vídeo.
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