Negocio de medidas de seguridad de deportes de Sakae-ku

Continué un viaje de negocios a las clases que la seguridad de deportes que encuentra el grupo de la constitución realizado en una sala y realizó una clase para la prevención de la herida.
Un conferenciante: Centro de investigación de la medicina deportiva de la universidad de Keio Hirata

Sobre métodos como la extensión para levantar la explicación y la flexibilidad como las heridas que eran fáciles a ser causadas por el béisbol, lo enseñé incluso una habilidad práctica.

La fecha y tiempo: El domingo, 2 de febrero de 2025 13:00 - aproximadamente 45 minutos

Un lugar: Pasillo en parque Kosugaya　
Un participante: Aproximadamente 15 (adulto)

Di una conferencia sobre habilidades prácticas como la extensión que era eficaz para la prevención de la herida incluso la extensión para levantar la flexibilidad con las manos vacías y el método de extender la excursión.

La fecha y tiempo: El sábado, 8 de febrero de 2025 a partir de 25 a 45 minuto a las 15:00 grado
Un lugar: Gimnasio de la Escuela primaria de Hongo
Un participante: Aproximadamente 30 (alumno primario - adulto)

Realicé una clase de habilidad práctica de la extensión y 柔軟等 necesario para la prevención de la herida para la marcha.

La fecha y tiempo: El domingo, 9 de marzo de 2025 de 00 a de 45 minutos a las 10:00 grado

Un lugar: Parque Hongodai

Un participante: Aproximadamente 45 (30 alumnos primarios, 15 adultos)

を medidas de seguridad de deportes sostenidas que encuentran conferencia el martes, 26 de noviembre de 2024 «¡para disfrutar de deportes durante un tiempo más largo!».
Le hice un conferenciante hacia el centro de investigación de la medicina deportiva universitario Keio y realicé una conferencia y una habilidad práctica.
En cuanto a la importancia como calentamientos en juego de deportes o la extensión con movimiento que realmente tiene un cuerpo,
Aprendí un método práctico para la prevención de la herida.

[la fecha y tiempo] El martes, 26 de noviembre de 2024 19:00...
[local] Oficina estatal de Sakae-ku el cuarto piso del nuevo edificio 8.9 sala de reuniones
[conferenciante] El profesor del centro de investigación de la medicina deportiva de la universidad del investigador Keio Yuko Oguma Kodai Hirata
Contenido]
・Punto (actividad física, el ejercicio dirige 2023 para la fabricación de la salud de la referencia) realizar el ejercicio sin peligro
・Calentamiento eficaz que enfría a otros　※Hago la extensión simple.　
[método de aplicación] Preséntese de los sistemas de aplicación de electrones Yokohama-shi siguientes.
　　　　　 Sistema de aplicación del electrón de Yokohama-shi (el sitio exterior)

Hice un comentario sobre el calentamiento de ejercicio que me enfría para un arte y una herida y la prevención de accidentes del andar eficaz en un vídeo claro. Por favor conjugue.

Tiene varios efectos a la salud para realizar una actividad física, y es importante, pero hay riesgo de una herida, el accidente, también.
Para una herida, la prevención de accidentes, vamos a confirmar la condición de la salud antes del ejercicio.

Aprendemos un punto del andar usando el tronco humano y hacemos el ejercicio moderado una costumbre, y vamos a unirlo con la prevención de caída, mejora de la fuerza física.

Aprendemos un calentamiento eficaz y un método del enfriamiento de esto no podemos fallar para una herida, la prevención de accidentes, y vamos a disfrutar de deportes más sin peligro.
[calentamiento]

[enfriamiento]

• Asociación de deportes Sakae-ku (el sitio exterior)
• Reunión de contacto del miembro del comité de promoción de deportes de Sakae-ku
• Reunión del instructor de jóvenes de Sakae-ku
• Sakae-ku deportes refrescantes extienden el Comité (el sitio exterior)
• La corporación NPO prospera; deportes くらぶ (el sitio exterior)

• Noticias de medidas de seguridad de deportes que encuentran núm. 12 (emisión del marzo de 2024) (PDF: 2,746 kilobytes)
• Noticias de subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 11 (emisión del junio de 2023) (PDF: 1,436 kilobytes)
• Noticias de subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 10 (emisión del junio de 2022) (PDF: 1,053 kilobytes)
• Las noticias del subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 9 (Puede, 2021 emisión) (PDF: 984 kilobytes)
• Noticias de subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 8 (emisión del marzo de 2020) (PDF: 808 kilobytes)
  • El material (en parte) de la conferencia del 15 de febrero de 2020 (PDF: 4,481 kilobytes)
• Noticias de subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 7 (emisión del marzo de 2019) (PDF: 855 kilobytes)
• Noticias de subcomité de medidas de seguridad de deportes núm. 6 (emisión del marzo de 2018) (PDF: 857 kilobytes)
• Noticias de deportes, subcomité de medidas de seguridad del tiempo libre núm. 5 (emisión del febrero de 2016) (PDF: 802 kilobytes)
• Noticias de deportes, subcomité de medidas de seguridad del tiempo libre núm. 4 (emisión del marzo de 2015) (PDF: 909 kilobytes)
• Noticias de deportes, subcomité de medidas de seguridad del tiempo libre núm. 3 (emisión del febrero de 2014) (PDF: 1,207 kilobytes)
• Noticias de deportes, subcomité de medidas de seguridad del tiempo libre núm. 2 (emisión del julio de 2011) (PDF: 531 kilobytes)
• Las noticias de deportes, subcomité de medidas de seguridad del tiempo libre primero (emisión del junio de 2011) (PDF: 573 kilobytes)

Cambié un nombre a la reunión de medidas de seguridad de deportes».