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Es el texto de aquí.
Estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
Última fecha de actualización el 1 de abril de 2024
Con la estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
De revisiones de actitud del ciudadano Yokohama-shi, «una comida buena (comiendo alimento básico, un plato principal, vice-Verdes con una comida en un equilibrio bueno) del equilibrio» se hizo el problema sano en el Asahi-ku. Por lo tanto mostré la colocación de la comida por una ilustración lo que debería comer cuanto y los hábitos de comida del Asahi-ku colaboró con un miembro de la promoción de la mejora (bajo un alias: un compañero de la salud) y hecho la estera del almuerzo que podría aprender disfrutando de una comida en padre y niño.
¡Trabaja en la educación de la comida en una casa y el área, y por favor conjugue!
Estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
La superficie de la estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
El reverso de la estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
Estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI (PDF: 2,226 kilobytes)
Cómo usar la estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI
La estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI cómo usar
Step1
Por favor extensión «estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI» en el momento de comida.
Step2
Montaré platos en cada número de la estera del almuerzo de la cifra correcta.
①«Alimento básico»: Arroz, pan, fideos, número de serie
②«Un plato principal»: Pescado, carne, huevo, producto de la soja
③«Vice-Verdes»: Verduras, alga, seta, patata, konjac
④«Sopa»: Sopa de Miso, sopa
⑤«Fruta, productos lácteos»
Step3
Por favor confirme si no hay el espacio donde no hay los platos en.
Platos de la referencia
¿Tal tiempo?
Cuando ①②③ entre en un plato como curry y arroz (verduras como arroz, carne, una zanahoria, la cebolla) y una tortilla de huevos con el arroz (verduras como el arroz, un huevo, un pimiento verde, una cebolla, la zanahoria), los platos de un plato, por favor recójame en el centro ⑥ de la estera del almuerzo. ①(3) (2) Crea que esto es lo mismo como cocinando llevado en esto.
¡La utilización «de confirmación» de la estera del almuerzo de la educación de la comida de ASAHI del equilibrio de la comida!
①Cuando el «alimento básico» ② «plato principal» ③ «vice-Verdes» aparece en la estera del almuerzo cada desayuno, almuerzo, cena, comida, el equilibrio de la comida es 0. Además, «fruta, los productos lácteos» son algunas comidas del 1o no cada comida, y «la sopa» ④ ⑤ es adelante un equilibrio resultado perfecto si subo a la estera del almuerzo.
★Cuando hay espacio donde no hay los platos en;...
Por favor confirme en que el espacio allí no era platos. Y lo idearé de modo que haya platos en el espacio por la siguiente comida.
★Cuando una receta me preocupa;...
¡En cuanto a «la receta recomendada del compañero de la salud» para referencia!
Instrucciones
■Un copyright y los derechos patentados pertenecen a Yokohama-shi y distribución, el uso en el objetivo comercial no se acepta.
Por favor use usted o una familia por lo que se limitó.
(cuando lo uso en un parvulario, un jardín de infancia o instalaciones locales, no es este límite.)
■Cuando le hago imprimirlo, recomiendo empezar [ligo la talla A3, lado estrecho el lado].
Un lector del PDF puede ser necesario por separado para abrir el archivo del Formato del Documento Portátil.
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Pregunta a esta página
Persona a cargo de fabricación de salud de la sección de la salud de bienestar del Asahi-ku
Teléfono: 045-954-6146
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Fax: 045-953-7713
Una dirección de correo electrónico: [email protected]
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