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- ¿Es el vino Bueno verdadero hace la sangre buena? La verdad del licor
Última fecha de actualización el 4 de abril de 2025
Es el texto de aquí.
¿Es el vino Bueno verdadero hace la sangre buena? La verdad del licor
- Cómo beber el licor en la consideración para la salud
- Influencia en mente y cuerpo por la bebida
- La situación de bebida de Isogo-ku
- Consulta sobre licor y la salud
El licor la verdad de la mejor de todas las medicinas…
Es の 創建者王莽 «recién» una dinastía china
Son las palabras que la dinastía china 王莽 que es una persona de la fundación の «recién» elogió el licor «Vino bueno hace la sangre buena». Se conoce extensamente en la edad presente a pesar de antes de más de 2,000 años.
De hecho, con estas palabras, licor como el sistema del monopolio del país, se dice que lo usé porque 王莽 que iba a ganar la producción de impuestos exige el entendimiento de la nación. (hay varias opiniones)
En últimos años hay un informe que el riesgo de muerte disminuye de modo que haya pocas cantidades de beber (cantidad de espíritus de vino), y la forma de pensar sobre los cambios de bebida, también.
¡En esta página, comento sobre una nueva forma de pensar de la bebida!
¡Un camión basurero de la aclaración de bebida apropiada corre! El 🚌 (el autobús que da una vuelta se terminó)
Se encuentra que la mujer de Isogo-ku tiene más una cantidad de bebida y bebida de la frecuencia que Yokohama-shi entero.
Por lo tanto hago funcionar el camión basurero que puse la hoja del imán de la causa de la cooperación de la estación de circulación de recursos oficina de Isogo.
Un período del servicio del camión basurero: Hasta a partir del 1 de abril de 2025 al 31 de marzo de 2026 (excepto algunos períodos)
Además, le dejo dirigir tres autobuses que dan una vuelta alrededor de Isogo-ku y se extendió sobre una nueva forma de pensar sobre la bebida y lo aclaró.
Un período del servicio de autobús que da una vuelta: Hasta del 15 de septiembre de 2024 al 21 de diciembre (se terminó)
Imagen del diseño
Camión basurero
Chapaleteo de autobús
Cómo beber el licor en la consideración para la salud
Anuncié «pautas sobre la bebida en la consideración para la salud» para prevenir el brote del obstáculo sano con el alcohol en Ministerio de Salud, Partido Laborista y Bienestar.
En las pautas, lo muestro sobre una cantidad de influencia en mente y cuerpo por la bebida y bebida apropiada, una acción de bebida.
1: Sé la cantidad de alcohol que por lo general bebo
En cuanto a la influencia en mente y cuerpo del alcohol, una cantidad de espíritus de vino que consumí se hace el estándar.
Al principio, agarro una cantidad de la propia bebida (la cantidad de espíritus de vino), y es importante reducir un riesgo de producir bebiendo.
La cantidad de espíritus de vino muestra una cantidad de alcohol incluido en el licor.
PANDA RÁPIDO del instrumento del control que bebe (el sitio exterior)
El tiempo que una cantidad de la bebida del total (la cantidad de espíritus de vino) y la resolución del licor fácilmente toma se mide cuando elijo el tipo del licor con el instrumento del control de bebida.
La fuente: El estudio de la ciencia de trabajo de bienestar público (2013 a 2015) «estudio general de medidas de uso dañinas del alcohol sobre la base de QUIEN estrategia mundial»
2: Decido la cantidad de antemano y la bebida
Es importante decidir por uno lo que bebe cuanto evitar la bebida excesiva.
Las cantidades de indicación del licor incluso unos espíritus del consumo de vino (por 1o) para levantar el riesgo de la enfermedad relacionada con el estilo de vida y 20 g de cantidades de espíritus de vino son así.
Cantidad de espíritus de vino que levanta el riesgo de la enfermedad relacionada con el estilo de vida
Ejemplo del licor incluso 20 g de cantidades de espíritus de vino
Según la constitución, la edad o el sexo como una cara siendo fácil a ponerse rojo con licor, una pequeña cantidad y moderación son más deseables.
En la referencia a su constitución y riesgo de la enfermedad por la bebida, vamos a decidir una cantidad de la bebida apropiada para uno.
3: Bebo el agua entre la bebida para tener una comida durante antes de beber o bebida
Disfrutamos del licor con una comida buena del equilibrio, y vamos a relajar la absorción del alcohol.
Además, vamos a tomar el agua (o agua de seltz) y la bebida no alcohólica entre la bebida.
Hago el día cuando no bebo en semanas en 4:1
Como hay dependencia, el alcohol está en el peligro de cantidades de la bebida gradualmente aumentando cuando sigo la bebida habitual.
Vamos a arreglar el día cuando no bebamos con regularidad para reducir unos espíritus del consumo de vino por una semana.
Influencia en mente y cuerpo por la bebida
La bebida y relaciones del frecuencia de la enfermedad relacionado con el estilo de vida
El alcohol se desmonta en el hígado sobre el cuerpo entero a través de la sangre.
Las enfermedades como una enfermedad relacionada con el estilo de vida o alcoholismo se hacen fáciles a desarrollarse para afectar el órgano del cuerpo entero cuando sigo bebiendo una cantidad grande de licor para un largo plazo.
| Enfermedad | Hombre | Mujer |
|---|---|---|
| Golpe (hemorrhagic) | 150 g/week (20g/day) | Incluso un poco |
| Golpe (infarto cerebral) | 300 g/week (40g/day) | 75 g/week (11g/day) |
| Hipertensión | Incluso un poco | Incluso un poco |
| Cáncer del estómago | Incluso un poco | 150 g/week (20g/day) |
| Cáncer de pulmón (fumador) | 300 g/week (40g/day) | Ningunos datos |
| Cáncer del colon | 150 g/week (20g/day) | 150 g/week (20g/day) |
| Cáncer del esófago | Incluso un poco | Ningunos datos |
| Cáncer del hígado | 450 g/week (60g/day) | 150 g/week (20g/day) |
| Cáncer de próstata (cáncer avanzado) | 150 g/week (20g/day) | Ningunos datos |
| Cáncer de mama | Ningunos datos | 100 g/week (14g/day) |
Basado en pautas sobre la bebida en consideración para salud (algunos extractos). Un número por día es un nivel de la referencia cuando temporalmente lo dividí en 7 basados en el número de conclusiones.
Bebida de la mujer
La mujer se hace fácil a ser afectada por el alcohol en comparación con un hombre por la razón siguiente.
- Generalmente, ya que construir es más pequeño que un hombre, hay pocos volúmenes fluidos internos, y hay pocas cantidades de alcohol que se puede desintegrar.
- Por una función de la hormona del sexo femenino, es fácil ser afectado por el alcohol, y una enfermedad arriesga peculiar a mujeres como las subidas del cáncer de mama.
Además, el alcohol entra en el cuerpo del bebé a través de la leche de la madre durante la enfermería a través de la placenta durante el embarazo.
Por lo tanto la bebida durante el embarazo, la enfermería negativamente afecta el nacimiento prematuro y un aborto espontáneo, el crecimiento de un feto, el bebé.
Bebida de la persona mayor
En comparación con el tiempo cuando es joven de ser hecho viejo de la disminución del volumen fluida interna y se hacen fáciles a emborracharse en el alcohol de la misma cantidad.
Además, el viejo bebedor está en el peligro siguiente.
- Cuando las cantidades de la bebida exceden una cantidad fija, la posibilidad de los aumentos del inicio de la demencia.
- Una caída, una fractura del hueso por la bebida, la disminución en músculo (el riesgo de サルコペニア) aumento.
Vamos a estar conscientes de los puntos siguientes para mantener la salud cuando bebamos el licor.
- Sé la cantidad de alcohol que por lo general bebo
- Decido la cantidad de antemano y la bebida
- Bebo el agua entre la bebida para tener una comida durante antes de beber o bebida
- En una semana, hago el día cuando no bebo
La situación de bebida de Isogo-ku
La bebida de frecuencia y cantidad tiende a ser más que Yokohama-shi y un país en la mujer cuando veo la situación de bebida de Isogo-ku.
La tabla siguiente es la base de datos del Seguro nacional de salud (KDB) sistema (※) y resultados de la revisión de actitud cívicos sobre la salud.
※Con la base de datos del Seguro nacional de salud (KDB), compilé resultados como el chequeo específico del miembro del Seguro nacional de salud Yokohama-shi y los ancianos de edad 75 o en una base de datos.
Que base de datos del Seguro nacional de salud de 2022 (KDB) investigación del voto de pregunta del sistema (bebiendo frecuencia)
| Proporción (%) | Estandarización (ciudad = 100) |
Estandarización (país = 100) |
|
|---|---|---|---|
| Hombre | 41.3 | 102.6 | 98.6 |
| Mujer | 14.5 | 109.3 | 123.7 * |
| Proporción (%) | Estandarización (ciudad = 100) |
Estandarización (país = 100) |
|
|---|---|---|---|
| Hombre | 33 | 96.6 | 94.1 |
| Mujer | 60.2 | 97.2 | 90.6 * |
(la cosa que * se añadió a para la estandarización significa que hay diferencia significativa (p <0.05) de un estándar.)
Según la base de datos del Seguro nacional de salud de 2022, una persona que bebe es considerablemente más alta en la mujer Isogo-ku cada día que un país. Por otra parte, la persona que no bebe está considerablemente en la situación baja.
Revisión de actitud cívica sobre la salud
| Isogo-ku (%) | Ciudad entera (%) | |
|---|---|---|
| 2016 | 19 | 19.5 |
| 2020 | 16.1 | 16.4 |
| Isogo-ku (%) | Ciudad entera (%) | |
|---|---|---|
| 2016 | 12.9 | 15.7 |
| 2020 | 15.4 | 13.5 |
※Con una cantidad de espíritus de vino, es una cantidad de alcohol incluido en el licor.
En cuanto a «la persona que bebe una cantidad de espíritus de vino que levanta el riesgo de la enfermedad relacionada con el estilo de vida» de la revisión de actitud cívica sobre la salud, el hombre muestra una proporción alta a la misma clase, la mujer en comparación con Yokohama-shi entero.
Consulta sobre salud y alcoholismo
Consulta de la mejora del estilo de vida
Por favor consulte con el centro médico de bienestar de la sala para vivir sobre la persona que quiere examinar un estilo de vida y los hábitos de comida como el deseo de dejar de fumar lo que quiere reducir el licor.
Para más detalles, por favor refiérase a la consulta de la mejora del estilo de vida.
Consulta de la salud de bienestar de la mente
Por favor consulte con el centro médico de bienestar de la sala para vivir o el centro de consulta de la salud de la mente de Yokohama-shi sobre el alcohol, medicina, jugada que tiene un problema con una dependencia.
Para más detalles, por favor refiérase a la consulta del individuo de dependencia (visita a una oficina, teléfono).
Referencias, material
Pautas (el sitio exterior) sobre la bebida en consideración para salud
Instrumento del control de bebida RÁPIDO (el sitio exterior)
Pregunta a esta página
Sección de la salud de bienestar del centro médico de bienestar de Isogo-ku
Teléfono: 045-750-2442
Teléfono: 045-750-2442
Fax: 045-750-2547
Una dirección de correo electrónico: is-fukuho@city.yokohama.lg.jp
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