Durante trivialidades sanas «chequeo de identificación»

Son trivialidades sanas sobre el chequeo específico. «Las trivialidades» (trivialidades) son «el conocimiento de una amplia variedad del asunto parecido a los sujetos y el conocimiento, trivium». El trabajo del especialista del centro médico de bienestar de Hodogaya supervisa la información colocada aquí en la referencia a la información de organismos públicos como Ministerio de Salud, Partido Laborista y Bienestar.

Última fecha de actualización el 30 de septiembre de 2020

Las trivialidades sanas sobre el chequeo específico son esto

Entrada entre el chequeo específico

¿Cuándo «HbA1c qué un estado del azúcar en la sangre entiende aun si salvo una comida justo antes de que el chequeo no enormemente cambia», 1 es la verdad? ?
¿Cuándo mido la tensión arterial en una persona de 2 años, es verdad menos de una hora después del levantamiento por la mañana? ?
¿Es la verdad cuando debería tener cuidado si la 3 tensión arterial de la dinastía qué medí cuando desperté es alta? ?
¿En cuanto a aproximadamente 2.6 veces, es verdad un riesgo de la diabetes que la persona que la persona que aumenta 5 kilogramos o más de 4 20 años no tenía un cambio que esto? ?

¿Cuándo «HbA1c qué un estado del azúcar en la sangre entiende aun si salvo una comida justo antes de que el chequeo no enormemente cambia», 1 es la verdad? ?

Hemoglobina de Saccharification y hemoglobina

Verdadero.
El azúcar en la sangre (glucosa (glucosa) en la sangre) unió HbA1c (HbA1c) con Hb (hemoglobina (Hb)) de glóbulos rojos. El azúcar en la sangre relacionado sigue relacionándose una vez hasta que la vida del glóbulo rojo se agote (aproximadamente 120 días).
Por lo tanto HbA1c puede saber el estado del azúcar en la sangre de los 1-3 meses pasados.
En otras palabras, el valor de HbA1c no enormemente cambia aun si salvo 1.2 veces de comidas.

Generalmente, el azúcar en la sangre aumenta cuando tomo mucha glucosa en un cuerpo y aumentos de HbA1c, también.
Cuando el azúcar en la sangre y el aumento de HbA1c, sin mencionar la diabetes, los riesgos como infarto cerebral o infarto de miocardio de la enfermedad se hacen más altos, también.

Confirmaré un valor de su HbA1c para hacer la revisión de los hábitos de comida ya que es un índice muy importante.

Indicación de HbA1c

Expresión de la hemoglobina Un mar

¿Cuándo mido la tensión arterial en una persona de 2 años, es verdad menos de una hora después del levantamiento por la mañana? ?

Medida de la tensión arterial

Verdadero.
La tensión arterial fluctúa durante un día. Por ejemplo, la tensión arterial es baja, y la tensión arterial generalmente sube cuando duermo por la noche cuando despierto por la mañana.
Además, la tensión arterial fluctúa en una cosa leve de la vida cotidiana de comer lo que cambia el físico (se levanta se sienta), y las conversaciones.
El tiempo con unos cambios de la tensión arterial se recomienda saber el estado diario.
[tiempo recomendado]
●Aumenta por la mañana; menos de una hora (antes de tomar medicina antes de una comida después de la micción)
●Antes de dormir por la noche (después de que la micción que pasó después de una comida más de una hora. Cuando me baño, se parte durante una hora)
※Como la tensión arterial se eleva inmediatamente después de una comida, vamos a partirse

¿Es la verdad cuando debería tener cuidado si la 3 tensión arterial de la dinastía qué medí cuando desperté es alta? ?

Parece cuando desperté por la mañana

Verdadero.
La tensión arterial es baja, y la tensión arterial generalmente se eleva la tensión arterial cuando duermo por la noche cuando despierto por la mañana.
Las medidas que medí diagnostican la hipertensión en una familia sobre la base del estado siguiente de madrugada dentro de una hora después del levantamiento.
Tensión arterial superior (la tensión arterial del período del encogimiento) más que 135mmHg,
O
Tensión arterial (diastolic tensión arterial) abajo más que 85mmHg

El infarto de miocardio en particular y la enfermedad cerebrovascular a menudo se causan de madrugada, y la atención es necesaria.
La causa varía, pero por favor no lo pase por alto ya que es una firma necesaria para examinar un estilo de vida.
[ejemplo de la causa]
　●Carencia de sueño y sueño de calidad mala ●Tensión ●Bebida excesiva (para causar una gota y deshidratación de la calidad del sueño)
　●Fumar ●Un efecto de la medicina de la tensión arterial es insuficiente (en cuanto a la persona tratada de la tensión arterial)
　●Duerma el síndrome apnea ●La diabetes (el desorden del nervio autonómico se relaciona)

¿En cuanto a aproximadamente 2.6 veces, es verdad un riesgo de la diabetes que la persona que la persona que aumenta 5 kilogramos o más de 4 20 años no tenía un cambio que esto? ?

Verdadero.
En el estudio de la cohorte multiuso (estudio de JPHC), en cuanto a la persona que aumentó 5 kilogramos o más en comparación con el peso en la edad de 20 años, un riesgo de aumentos de la diabetes de 2.56 veces en 2.61 veces, las mujeres en los hombres en comparación con la persona que no es tan.
En las mujeres, un riesgo del inicio de la diabetes se elevó a 1.8 veces en comparación con una persona (menos de 2.5 kilogramos) que la persona que el peso aumentó 5 kilogramos o más para la mediana edad tenía pocos cambios.
Significa que se acumuló al cuerpo de 7,000 kcals de una manera u otra para aumentar en 1 kilogramo en el peso (cuando mayoría lo asume gordo).
¡Como un accidente se puede reflejar en el estado físico cuando el peso lo reduce seguido, vamos a controlar el peso por la revisión del estilo de vida leve durante días!

Cuando lo comparan de 20 años y 5 kilogramos de aumentos de peso; un riesgo de diabetes es aproximadamente 2.6 veces

Sobre los cambios de peso de 20 años a una línea de fondo, dividí a la gente elegible en el grupo de tres del aumento más que el cambio ③ 5 kilogramos menos que la disminución ② 5 kilogramos más que 5 kilogramos ① y confirmé a 40 hombre y mujer de 69 años que no era para la diabetes y un cáncer, una enfermedad del órgano circulatoria cuando lo investigué cinco años más tarde más cinco años más tarde y realicé la investigación que vio la conexión con el inicio para la diabetes.
Como consiguiente, un riesgo de diabetes subió en el grupo que el peso aumentó 5 kilogramos o más a 2.6 veces en comparación con los militares donde no había un cambio.
Ministerio de Salud de la referencia, Partido Laborista y Bienestar voto de pregunta parecido a un estándar
　 https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/seikatsu/dl/hoken-program2_02.pdf (el sitio exterior)
　