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Es el texto de aquí.
Luz del fondo de la hierba del bambú ケ Parque del pantano
Última fecha de actualización el 16 de abril de 2021
Núm. 4 de luz del fondo de la hierba del bambú ケ Parque del pantano
Introduzco el equipo del patio de juegos sano en la luz del fondo de la hierba del bambú ケ Parque del pantano.
Clasificación del parque | Parque del bloque |
---|---|
La ubicación | La hierba del bambú baja 6-31 |
Área | 1,678 metros cuadrados |
La fecha pública | El 15 de octubre de 1975 |
Acceso | Enoshima autobús de Ferrocarril Eléctrico: Salida del centro de la ciudad verde |
Equipo del patio de juegos sano | Nombre | Cómo usar | Efecto |
---|---|---|---|
Detrás estiramiento Banco | Me siento profundamente y doblo la parte superior del cuerpo a lo largo de un tablero trasero detrás. Estoy de pie y soy utilizable. | Es eficaz para la prevención del dolor de espalda baja y el refuerzo de extensión, las caderas de la parte superior del cuerpo. | |
Aro de extensión | Me siento en una silla y levanto ambas manos y agarro una barra y sólo derroto un cuerpo aparte. | Hay efecto de extensión de la espalda. | |
Barra de la primavera | Lo acepto sin pensar y hago pendiente y chinning. | Es eficaz para el efecto de extensión del músculo principalmente en la espalda y la mejora de la fuerza física. |
1 banco que se estira atrás | 2 aros de extensión |
---|---|
3 barras de la primavera | El letrero de explicación de 4 cómo usar |
Paisaje de 5 parques | |
Era la introducción del equipo del patio de juegos sano de la luz del fondo de la hierba del bambú ケ Parque del pantano.
¡Venga por supuesto!
○Dirección de tráfico○
- Enoshima autobús de Ferrocarril Eléctrico: Un paseo de 1 minuto de «centro de la ciudad verde» salida
- Los mapas vecinos (el sitio exterior) de la luz del fondo de la hierba del bambú ケ Parque del pantano (conectan con un habitante de soldados de un mapa de la vida de la sala.)
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