Dejaré a la tensión aliviar (principalmente a un estudiante alto menor, un estudiante de la escuela secundaria)

Una ilustración: 細川貂々

　La tensión significa una cosa que se hace el estímulo en mente y cuerpo.
　¿Para cada uno, qué tipo de cosa se hará la tensión?
　Estudio y examen, juego de actividades del club, relaciones humanas con un mayor y un estudiante más joven, el amigo como escuelas, padre, hermanos
La situación que lleva al problema incluso la cosa de la persona de などの es fácil a sentir la tensión.
　Además, ambiente y estudiantes como muchedumbres del calor de verano y asistencia a escuela en cuanto al cambio de vida como entrada a escuela o la graduación
Es la situación que es fácil sentir la tensión.
　Sin embargo, la tensión moderada se hace la tensión de propio crecimiento y vida.
　Por ejemplo, cuando puedo conseguir un objetivo aunque haya presión cuando estudio para un examen
Hay aspecto bueno para ser capaz de sentirse digno hacer y crecimiento.
　Como la tensión puede traer la influencia favorable, todos pueden no ser una cosa mala.
　La tensión es para cualquiera y no lo puede evitar mejor dicho; vamos a encontrar un método de acompañar bien simplemente porque es inmediato.

Una ilustración: 細川貂々

　Se dice que la gente siente tensión con una reacción de la tensión y firmas varias en un cuerpo y un corazón
Lo proporciono.　
　Vengo para ser capaz de preocuparme temprano cuando sé que tipo de firma de la tensión allí es.
　El cuidado temprano le lleva tratando para notar una firma de la tensión, mente
Es enormemente útil para la mejora del desorden del cuerpo.

* La firma 0 de varia tensión

　De <firma>
　・Un dolor de cabeza (una cabeza es pesada), el hombro tieso, dolor abdominal (diarrea), náusea son fatigable
　・Me siento pesado, y un apetito no se calienta y no puede dormir

　<firma del corazón>
　・Me irrito, y un sentimiento está bajo la tensión, y ansiedad, el espíritu no se refleja
　
<firma de la acción>
　・Propio comer en exceso molesto y reunión de la gente; no lo puede concentrar y no calman agitadamente
　
　El modo de sentir y firma quien es una expresión es diferente en la tensión por la persona. Ya que el estado de la tensión es difícil de notar por uno,
Como puede caer enfermo cuando sigue sólo haciendo todo lo posible, al principio, sabe la propia firma y debería ver el a veces propio estado.

Una ilustración: 細川貂々

　«ことです donde el cuidado de sí mismo tiene cuidado de uno por lo que» él uno lo puede hacer.
　Una cosa difícil y el poder para restaurarse porque es laborioso son el poder que todos nosotros tenemos.
　¡Por la relajación y el método refrescar que eran buenos para uno, vamos a cargar la resistencia!
　Por ejemplo, hay un efecto en una cosa y la respiración abdominal para disfrutar de música favorita y película que mueve el cuerpo.
　Entonces le hago escuchar una comida y el sueño cómodo, historia que se puso del equilibrio y es muy eficaz.
　Aunque hiciera el cuidado de sí mismo, no se haga bien acondicionado, desatándolo para no cambiar conversaciones con un experto temprano
Recomiendo una cosa.